Trener 1-kurs

Trener 1-kurset er utviklet for å bidra til at flest mulig kan lede aktiviteter i squashklubber, som en del av arbeidet for økt kompetanse, aktivitet og rekruttering i klubbmiljøer. Kurset skal gi deltakerne et godt grunnlag til å skape trygge og inkluderende treningsmiljøer, og utvikle ferdigheter som gjør dem i stand til å planlegge og gjennomføre treningsøkter for nybegynnere i alle aldre i det lokale klubbmiljøet.

Trener 1-kurset gir et verdifullt første steg inn i trenerrollen, og passer for alle som ønsker å bidra aktivt i squashklubben - enten som frivillig, engasjert medlem eller trener. Kurset består av både teoretisk og praktisk undervisning, og gir deltakerne helhetlig kunnskap og ferdigheter i trenerrollen, med fokus på mestringsorienterte treningsmiljøer, sosial læring og teknisk utvikling.

Etter fullført kurs kvalifiserer deltakere til å ta internasjonalt og nasjonalt trenerkurs på nivå 2 (ESF/WSC Level 2 og forbundets fremtidige trener 2-kurs).

Trener 1-kurset er et tilbud til medlemmer som er eller vil bli trenere med ansvar for aktivitet på squashbanen. Kurset er grunnleggende, med fokus på innlæring og deltakelse, og velegnet til personer som er motivert for å lede squashtreninger for nybegynnere - både barn, unge og voksne. Det gir også et grunnlag for de som ønsker å utvikle seg videre og på sikt kunne bli trenere på høyere nivå.

Kurset består av både en teoretisk og praktisk del. Den teoretiske delen inkluderer e-læringskurs og digitale moduler, der e-læringskursene er ikke tidsbestemte og kan gjennomføres i eget tempo. De digitale teorimodulene gjennomføres på kveldstid i ukedager. Eksakte tidspunkter finnes i kursbeskrivelsen. Den praktiske kursdelen gjennomføres over én kurshelg, med hovedvekt på aktivitet på squashbanen.

Tematisk oversikt over innhold:

E-læring: Squashregler, trenerrollen, barneidrettens verdigrunnlag, sunn idrett og aldersrelatert trening.

Teorimoduler: Trygge rammer, relasjoner, mestringsmiljø, aldersrelatert/-tilpasset trening og treningsplanlegging samt planlegging av økt.

Praktisk kursdel: Blant annet trenerens rolle, sikkerhet og utstyr, læringsstiler og demonstrasjon, grunnleggende ferdigheter, treningsverktøy, arbeid med grupper, leker og spill samt gruppearbeid med praktisk økt.

Kurset består av 45 timer undervisning og 45 timer praksis i egen klubb.

Undervisningsdelen består av følgende:

- E-læring (ca. 13 timer)

- Digitale teorimoduler (5 stk, totaltid 14 timer)

- Praktisk kurshelg (18 timer)

Den praktiske kursdelen gjennomføres regionalt for å redusere reiseutgifter.

Praksisdelen består av følgende:

- Treneraktivitet for nybegynnere i barne-, ungdoms- eller voksen alder

- Planlegging og evaluering av treningene

- Minst halvparten av praksisdelen skal brukes på treningsaktivitet.

Kursdeltakerne får tilgang til øktplaner og maler, og skal etter kurshelgen gjennomføre trenerpraksis i egen klubb.

Sammensetning av kursinnholdet gir teoretisk kunnskap, praktiske ferdigheter og trenererfaring, slik at kursdeltakerne kan bidra aktivt i klubbens treningsmiljø.

For å delta må du:

- Være minst 16 året i løpet av kalenderåret kurset gjennomføres

- Være medlem i en klubb tilknyttet Norges Squashforbund

- Ha fullført Trenerattesten for aktuell aldersgruppe (tilgjengelig på norsk og engelsk). Deltakere som ikke har bestemt hvilken aldersgruppe de vil trene anbefales Trenerattesten for barn eller ungdom.

Kursavgiften er 900 kroner og inkluderer kursmateriell samt måltider under den praktiske kurshelgen.

Påmelding gjøres ved å sende e-post til squashforbundet@nif.no innen 2. oktober.

Trener 1-kurset er første nivå i NIFs trenerløype. Etter fullført kurs og praksis får du kursbevis fra Norges Squashforbund. Kurset kvalifiserer for videre trenerutdanning og gir grunnlag for å søke opptak til Trener 2-kurs nasjonalt. Kurset kvalifiserer også til å ta ESF/WSC Level 2 Coaching Course.

Kursbeviset er gyldig uten tidsbegrensning. Det vil ikke kreves regodkjenning etter fullført kurs, men vi anbefaler deltakere å vedlikeholde og videreutvikle kompetansen gjennom trenerpraksis i egen klubb.

Kursbeskrivelse

Del saken