Aktivitet, mestring og fellesskap
Representanter fra flere særforbund delte erfaringer og prosjekter for å styrke ungdomsidretten i Norge. Det viktigste med ungdomsidretten er at den skal gi ungdom en plass å være uansett nivå. Målet er å skape mest mulig aktivitet og samtidig sikre trygghet, mestring og sosiale fellesskap. Mange unge har et stort potensial både som utøvere og ledere, og flere særforbund gir allerede ungdom ansvar gjennom verv innen klubbarbeid og arrangementer, sier Freddy De Santos, tidligere fotballspiller.
Kroppen i vekst, hvordan skal vi trene da?
Halvard Grendstad holdt et glimrende innlegg hvor han minnet oss om at ungdom ikke er som voksne. Kroppen forandrer seg raskt i puberteten, og trening må tilpasses. Vekst gir økt risiko for skader, og for tidlig spesialisering eller for mye alvor kan føre til frafall. Det er viktig er at treing skal være gøy, variere aktivitetene og utvikle seg i eget tempo. De som blir best, blomstrer gjerne sent.
Aktivitets- og konkurranseformer for ungdom 13-16 år
Flere forbund prøver nå ut nye konsepter for å gjøre idretten mer inkluderende gjennom andre konkurranseformer, fellesskapsfølelse, flere muligheter for å føle mestring, nye utviklingsverktøy for trenere, lek og moro og resultatene er flere medlemmer. Det er også slik at gjennom bredden finner vi flere toppidrettsutøvere som ellers ville falt fra. 25 særforbund har deltatt i programmet til nå, med positive resultater - og nif viderefører det i 2026.
Et eksempel på vellykket utvikling er Håndballforbundet. Vigdis Holmeset holdt et innlegg hvor hun viser til stor intern suksess med temaserien hvor de konkurrerer om en spesifikk øvelse og får flere poeng hvis den blir vellykket. For eksempel har de hatt utviklings fokus på Kontring og trent mest på det og blitt bedre på nettopp det.
Orienteringsforbundets TOC som har et nytt konkurransesystem der alle får premier. Mer moro, mindre seriøst. Det er utarbeidet filmer og SoMe aktiviteter som skal inspirere til deltagelse. «Fritidsaktiviteter er ikke noe man må gjøre men noe man vil gjøre», sier Henning B. Carlsen fra Orienteringsforbundet.
Badmintonforbundet med team total et nytt tellesystem i lagspill. Resultatet er at det ikke alltid er de samme taperne i konkurranser, med temmelig svart hvitt resultatlister, som var lite motiverende for taperne. Når det er best av fem sett til elleve får flere sjanser og konkurransen blir ikke så brutal. Dette ble testet ut første gang i 2024 med gode resultater. En får være del i ett lag ikke soloserier som er en videreutvikling av idretten.
Felles retning
Det som binder initiativene sammen, er ønsket om mindre press, mer lek og større variasjon. Ungdom skal ha lyst til å komme tilbake, føle seg trygge og oppleve mestring.
Samarbeid og kunnskapsdeling mellom forbundene viser at idretten kan fornyes.
I arbeidet med å satse på ungdomsidretten er målet om deltakelse i programmet for utvikling av nye aktivitets- og konkurransekonsepter i 2026. Og at det publiseres mer og mulighet for å melde interesse når NIF gir ut mer informasjon om det innen utgangen av 2025. Er du nysgjerrig på å kunne bidra med deltakelse i satsingsprogrammet? Ta kontakt med oss!
