Sunn Idrett jobber for å fremme god helse og bærekraftige idrettsprestasjoner blant unge utøvere. De tilbyr forskningsbasert kunnskap og praktiske verktøy om ernæring, restitusjon og trivsel, blant annet gjennom e-læringskurs, foredrag og rådgivning for utøvere, trenere og støtteapparat.
Temaene i de digitale kompetanselunsjene vil blant annet bli hva REDs er, forebygging av spiseforstyrrelser samt pubertet og prestasjon. Både utøvere, trenere, foreldre og støtteapparat inviteres til å melde seg på til disse.
Datoene kompetanselunsjene vil bli er 5. mars, 19. mars og 30. april.
For mer informasjon om temaene, se Sunn Idrett sine nettsider.
